Melissa

Der Name Melissa kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Biene“ oder „die Honig spendende“. Zweifellos lockt sein süßer Nektar und sein berauschender Duft Bienen und Insekten aller Art an, die den Nektar saugen. Griechen, Araber und Lateiner empfahlen den Einsatz zur Beruhigung von Angstzuständen und beschrieben sie sogar als „Pflanze, die das Herz aufmuntert und tröstet“. Ideal, um Melancholie zu beruhigen und die kritischsten Momente im Leben zu überwinden. Zitronenmelisse wird auch Limoncina-Gras genannt und ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Seine Erkennung wird sowohl durch seine gestielten, ovalen, haarigen, netzförmigen und gezahnten Blätter als auch durch seinen zitronenähnlichen Duft erleichtert. Es wird empfohlen, Letztere, die ihre heilenden Eigenschaften erhalten, vor der Blüte zu ernten. Seine wohltuenden Eigenschaften können genutzt werden, um Verspannungen zu lösen und Nervosität, Reizbarkeit, Unruhe und Stress zu reduzieren. Ideal auch zur Bewältigung von während der Arbeitszeit angesammeltem Stress oder Problemen im psychologischen Bereich. Seine beruhigende Wirkung ist auch wirksam bei der natürlichen Bekämpfung von Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen. Zu seinen Eigenschaften zählen krampflösende Eigenschaften, die die Verdauung verbessern, Bauchkrämpfe und Übelkeit lindern und die Symptome des Reizdarmsyndroms lindern. Zitronenmelisse ist reich an Kaffeesäure und Rosmarinsäure, starken Antioxidantien, die reaktive Sauerstoffspezies neutralisieren. Zitronenmelisse enthält ein natürliches Schmerzmittel, Eugenol, das besonders bei der Bekämpfung von Menstruationsbeschwerden hilfreich ist.