Der Name Melissa kommt aus dem Griechischen und bedeutet \u201eBiene\u201c oder \u201edie Honig spendende\u201c. Zweifellos lockt sein s\u00fc\u00dfer Nektar und sein berauschender Duft Bienen und Insekten aller Art an, die den Nektar saugen. Griechen, Araber und Lateiner empfahlen den Einsatz zur Beruhigung von Angstzust\u00e4nden und beschrieben sie sogar als \u201ePflanze, die das Herz aufmuntert und tr\u00f6stet\u201c. Ideal, um Melancholie zu beruhigen und die kritischsten Momente im Leben zu \u00fcberwinden. Zitronenmelisse wird auch Limoncina-Gras genannt und ist eine mehrj\u00e4hrige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenbl\u00fctler (Lamiaceae). Seine Erkennung wird sowohl durch seine gestielten, ovalen, haarigen, netzf\u00f6rmigen und gezahnten Bl\u00e4tter als auch durch seinen zitronen\u00e4hnlichen Duft erleichtert. Es wird empfohlen, Letztere, die ihre heilenden Eigenschaften erhalten, vor der Bl\u00fcte zu ernten. Seine wohltuenden Eigenschaften k\u00f6nnen genutzt werden, um Verspannungen zu l\u00f6sen und Nervosit\u00e4t, Reizbarkeit, Unruhe und Stress zu reduzieren. Ideal auch zur Bew\u00e4ltigung von w\u00e4hrend der Arbeitszeit angesammeltem Stress oder Problemen im psychologischen Bereich. Seine beruhigende Wirkung ist auch wirksam bei der nat\u00fcrlichen Bek\u00e4mpfung von Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen. Zu seinen Eigenschaften z\u00e4hlen krampfl\u00f6sende Eigenschaften, die die Verdauung verbessern, Bauchkr\u00e4mpfe und \u00dcbelkeit lindern und die Symptome des Reizdarmsyndroms lindern. Zitronenmelisse ist reich an Kaffees\u00e4ure und Rosmarins\u00e4ure, starken Antioxidantien, die reaktive Sauerstoffspezies neutralisieren. Zitronenmelisse enth\u00e4lt ein nat\u00fcrliches Schmerzmittel, Eugenol, das besonders bei der Bek\u00e4mpfung von Menstruationsbeschwerden hilfreich ist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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