Alga Spirulina

La spirulina è considerata un alimento completo, perché contiene proteine, aminoacidi, ferro, calcio, magnesio, potassio, selenio e omega-6.
Contiene anche molte vitamine, tra cui quelle dei gruppi A e B, la vitamina D, la vitamina K e la vitamina E.
Proprio l’elevata concentrazione di questi nutrienti rende l’alga ideale durante la convalescenza, come supporto dopo intervento chirurgico o nei casi in cui il sistema immunitario possa avere bisogno di un aiuto.
Le sostanze antiossidanti come beta carotene, acido ascorbico e tocoferolo la rendono un ottimo mezzo per contrastare i radicali liberi e i processi d’invecchiamento.
È ottima come attivatore d’abbronzatura grazie alla grande quantità di betacarotene in essa contenuto.